在炎熱的夏季，由于肚子受寒、熱與濕的影響或作用，又加上情緒的緊張或憂傷，容易產生腹瀉。治療腹瀉要注意留意觀察自己的舌苔及舌質的變化，同時對證治療。 胃腸溫熱 舌苔黃膩，舌體胖大，可有發熱，糞便黏滯具有腥味，多因飲食肥甘厚味，進食不節或不潔，脾胃“動作”欠佳引發的�？蛇x用加味香連丸、香連化滯丸，輔以藿香正氣丸內服較好。 寒濕困脾 舌苔白膩，舌體胖大，舌邊有齒痕，脈滑、浮、緊，可有惡心、嘔吐、便意窘迫感。多與涼食飲過多，足或胃腸受寒著涼相關�？蛇x用六合定中丸、參苓白術丸配合藿香正氣丸，佐以山藥、薏仁米，健脾利濕，略食鮮生姜、芥末等溫驅寒之品。 脾胃虛寒 多因坐涼地，足、腹部受夜寒，淋雨，吞咽過多涼風冷氣，過食寒性食物，飲涼水過量有關。舌苔薄白，舌有縱裂痕，脈浮細，糞便多為稀水，便次頻頻。盛夏時可選服六合定中丸、周氏回生丹、參苓白術丸。酌食蔥白、姜絲、芥末等食物，有助益健脾、驅寒、暖肚等功效。

中暑是人體感受暑熱后引起的疾病。暑為夏病之首，中暑的“中”字，形容暑熱侵犯人體，來勢兇猛，有如箭頭石塊猛烈擊中人體一樣。中暑除與高溫、高濕、通風不良等有關外，還有每個人的身體健康狀況密切相關。中醫認為夏季暑氣當令，氣候炎熱，人若正氣素虧或因勞累太過耗傷津氣，則暑熱之邪便會乘虛入侵而致病，出現頭昏腦漲、心煩口干、食欲不振、倦怠乏力或自感發熱等癥狀。 防暑中成藥 為了安度盛夏，許多家庭都應準備些防暑的中成藥。常用的防暑中藥及其適應證如下： ●藿香正氣丸（水、膠囊） 這三種劑型的功效及藥理基本相同。藿香正氣丸的主要功效是祛暑解毒、化濕和中�，F代藥理研究發現，它除能解痙止痛外，還有抗菌、抑病毒及防腐作用。凡是外感風寒、內傷濕滯，如感冒、泄瀉、嘔吐的患者均可使用。 ●人丹 具有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用成藥，主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、水土不服等癥。此藥能促進腸管蠕動，緩解腸痙攣，還有抑制傷寒桿菌、腦膜炎雙球菌、金黃色葡萄球菌及抗病毒作用。常用于中暑、急性胃腸炎、夏季感冒、咳嗽痰多等癥。 ●十滴水 具有祛暑散寒、健胃之功能�，F代藥理學研究認為，它有健胃、抗菌、抗病毒、抗真菌作用。主要治療中暑引起的頭暈、惡心、頭痛、胃腸不適等癥。長時間在烈日或高溫環境下工作的人及長途旅行者，也可用此藥來預防中暑。 ●六一散 由兩味藥組成，即滑石六份，生甘草一份。具有清暑利濕、保護胃腸之功效，常用于外受暑邪、內傷濕滯而引起的暑濕之癥，對于心煩口渴、小便短黃或吐瀉者有良好效果，但陰虛、內無濕熱者及孕婦忌用。 ●暑癥片 具有袪暑解、化痰開竅、調和胃腸之功效，多用于中暑昏迷者的急救，蘇醒后即可停藥。因其含有中成藥細辛、皂角等成分，也可將藥片研成細末吹入鼻腔內，引發噴嚏，有助于病人蘇醒，但此藥孕婦忌用。

2014年6月5日，國家食品藥品監管總局新聞宣傳司組織召開總局主管報刊管理工作會議。新聞宣傳司和總局主管的報刊出版單位有關負責同志共30余人參加會議。 會議傳達了中央報刊管理工作會議精神，通報了近期新聞宣傳工作進展情況和2013年總局主管報刊審讀情況，聽取了各報刊出版單位工作情況的匯報，分析了當前報刊出版面臨的形勢，并就進一步加強總局主管報刊管理工作作出部署。 會議要求，各報刊出版單位要認真學習全國宣傳思想工作會議精神和中宣部等中央新聞出版管理部門系列文件精神，堅持把握正確的輿論導向，弘揚主旋律，傳播正能量，不斷鞏固壯大主流思想輿論陣地。要進一步發揮報刊出版單位宣傳平臺作用，利用自身優勢，配合、延展、細化食品藥品監管工作，積極做好食品藥品新聞宣傳報道工作。要不斷加強內部管理，加強報刊內容的審核把關，規范出版流程，堅決避免政治性、原則性錯誤，提高報刊出版質量，積極進取，開拓創新，把報刊辦好辦強。要嚴肅新聞采訪紀律，規范新聞采編行為，嚴禁新聞敲詐和有償新聞，進一步規范記者證和記者站的管理。要認真開展學術期刊的認定清理工作，加強對學術期刊的管理,進一步規范學術期刊和非學術期刊的出版內容，提高學術水平和出版質量。 （來源：國家食品藥品監督管理總局）

春天由于陽氣升發，正是“推陳出新”的時期，溫暖多風，因此非常適合細菌、病毒等微生物的生存和傳播，由此而引發外感熱病較多，所以要吃點能補充人體正氣，提高免疫力的藥物，不起吃什么中成藥最好呢，可選用的中成藥有以下幾種。 1、玉屏風散 是小粒丸劑，由黃芪、白術、防風諸藥組成，對于血氣虛弱、體表不固、易患感冒傷風者為宜。風為春天之主氣，最易侵襲人體，平時服此藥，能有效地抵御風邪的侵襲，不得病或少得病，體質虛弱者春天最宜服用此藥。 服法：每日2次，每次服3錢，溫開水送服。 2、黃精丹 是大粒蜜丸，每丸重3錢。內有黃精、當歸各等份，功能補益氣血，適用于身體虛弱、癥見精神疲倦、腰膝酸軟、面黃肌瘦、飲食漸少、自汗盜汗者。老年人、身體虛弱者、35歲以上的婦女、40歲以上的男性適合在春天服用此藥。服法：每日2次，每次服1丸，用溫開水送服。 3、補健增肥丸 小丸劑，能促進食欲，加強胃腸消化，助長吸收營養�？稍诖杭驹黾芋w重，同時，可安腦寧神，使睡眠舒適。尤宜于身體瘦弱、消化不良、面色蒼白、氣血兩虧、睡眠不寧、身體矮小者。 服法：成人每日1次，晚間臨睡前服2粒，連服7日。小兒服法：4～8歲，按照成人服法，服量丸數減半，8歲以上按成人量服。孕婦勿服。 4、銀翹散 是常用的中藥抗病毒方劑，它的組成是銀花、連翹、桔梗、薄荷、竹葉、荊芥、淡豆豉、牛蒡子、生甘草。銀翹散具有較強的解熱、抗炎和抗過敏的作用，對于病毒引起的感冒、流感病毒引起的流行性感冒及病毒引起的流行性腮腺炎，都有良好的治療效果。 結語：以上為四款補氣的中成藥，相信您已經了解補氣吃什么中成藥最好了，大家根據自己的癥狀選擇，如有不適請及時就醫。